Dragon-Dance

Wir sind ein motiviertes, aufgestelltes und gut ausgebildetes Team. Das Team verfügt über entsprechende qualifizierte Aus- und Weiterbildungen und können bereits mehrere Jahre Erfahrung vorweisen.

 

Bei uns finden alle den passenden Kurs, unser Angebot richtet sich gleichermassen an Kinder, Jugendliche, Erwachsene sowie auch an Senioren. Dank unseres breiten Angebots können wir fast alle Tanzwünsche erfüllen. Sollten Sie dennoch etwas vermissen, dürfen Sie uns gerne kontaktieren – wir versuchen Ihre Wünsche und Vorstellungen zu berücksichtigen und vereinbaren mit Ihnen auch gerne Privatstunden oder Firmenkurse..

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Amela Kurz                                       SCHULLEITUNG UND TANZPÄDAGOGIN


Das Tanzen ist für mich wie eine zweite Welt,in der ich machen kann,was ich will. (Alltag, Mama, Frau...)
Es befreit mich von allen Sorgen und macht mich Glücklich. Und dieses Glück Teile ich gerne in meinen Stunden.
In der Zeit, in der ich tanze, drücke ich meine Laune und meine Gefühle aus und fühle mich danach freier und gesünder. Tanzen ist das, was die Welt mit kleinen Schritten verändern und einige Leute so berühren oder begeistern kann, dass es sie glücklich macht.
Ich geniesse jede Tanz und auch Fitness Stunde, die ich unterrichte, denn ich weiss genau, dass jede/r Teilnehmer/in mit einem guten Gefühl und einem lächelnden Gesicht aus meiner Stunde geht.


Ausbildung:


Kindergärtnerin in Österreich
Diplomierte Tanzlehrerin
Zumba Fitness
Zumba Toning
Zumba Sentao
Zumbatomic
Fit&FunkyTM
Fit&FunkyTM 4 Kidz
Masala Bhangra Instruktorin
J&S Leiterin

Piloxing

BBP
SVEB1

TRX

Jindafit

The Boss Chick

Salsation​

Personal Training

Mastertrainerin Piloxing SSP


Inhaberin und Geschäftsführerin 

Dragon Dance Dance&Fitness

Zerema GmbH

Zumbastore.ch

Piloxingstore

Pink Dragon Store

Fabrikweg 9 / 8910 Affoltern am Albis

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Fabienne                                            Hip Hop Teen,Hip Hop Ladystyle

Eigentlich war Fabiennes Passion fürs Tanzen schon als dreijähriger Knirps klar. Als Siebenjährige setzte sie endlich ihren Kopf durch und belegte mit absoluter Begeisterung Kids-Tanzkurse im Stil Hip Hop/Streetdance. Als Teenager weitete sie ihr Können auch auf weitere Styles wie Boogie Woogie und Salsa aus. Seit 2007 turnt sie in der Disziplin Kleinfeldgymnastik beim STV Jonen. Sie hat diese Gruppe mit viel Herzblut sechs Jahre lang geleitet. Gleichzeitig hat sie alle notwendigen Kurse zur J+S Leiterin absolviert und arbeitete 10 Jahre begeistert als Turntrainerin mit Kindern und Jugendlichen.


Ihre Leidenschaft gehört jedoch unwiderruflich dem Hip Hop. Sie absolvierte die Ausbildung zum Hip Hop Instructor bei der SAFS sowie die Vertiefung Hip Hop bei J&S. Ihre ersten Erfahrungen in einer Crew machte Fabienne mit der FLOW2FLOW Crew (Zürich). Aktuell tanzt sie bei MajorDelusion (Basel) und steht auf den verschiedensten Bühnen im In- und Ausland. Für Fabienne ist es sehr wichtig, sich ständig tänzerisch weiterzuentwickeln. Sie geht regelmässig selber in den Tanzunterricht und besucht verschiedene Workshops und Kurse im In- und Ausland.


Fabienne unterrichtet voller Elan und möchte ihren Schülern so viel wie möglich mitgeben, sodass auch diese sich individuell weiterentwickeln können.

Es liegt ihr sehr am Herzen, dass jeder Schüler seine Persönlichkeit ins Tanzen geben und somit seine eigene tänzerische Sprache finden kann.



                               


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Alexandra Schenk                                    Jazzdance

Die Komplexität zwischen dem Körper, der Bewegung, dem Rythmusgefühl und einem ganz speziellen Lebensgefühl haben mich dazu bewogen mich im Tanzen aus- und weiterzubilden.


Nebst meiner Tätigkeit als Managerin der Administration in einem KMU habe ich meine Freizeit dem Unterrichten von Tanzkursen verschrieben.


Diese Passion an andere Menschen weiter geben zu dürfen, erfüllt mich mit einer grossen Freude.


Nebst Erwachsenenkursen unterrichte ich auch mit viel Leidenschaft Kinder.


Die Lernfähigkeit von Kindern fasziniert mich und es ist eine tolle Herausforderung den verschiedensten Individuen das Tanzen beizubringen. Seit 8 Jahren unterrichte ich Kinder und es bereitet mir einen grossen Spass mit ihnen zu arbeiten.


Ausbildung:

IsaDance- Berufsschule für Tanz

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Anna                                                               Piloxing

"Sport und Fitness war schon immer Teil meines Lebens. Schon als kleines Kind war ich Mitglied im Turn- und Sportverein (TSV) in Deutschland und absolvierte kleinere und regionale Wettbewerbe. Nach einer längeren sportfreien Zeit stelle ich fest, dass etwas in meinem Leben fehlte und ich eine coole neue Sportart ausprobieren wollte. 2014 besuchte ich zum ersten mal eine Piloxing®-Stunde und war sofort verliebt. Aufgrund dieser Liebe entschied ich mich nach dreieinhalb Jahren selbst Piloxing®-Instruktorin zu werden und absolvierte die Ausbildung im Oktober 2017 bei Renata Rado. Diese Liebe, die Power des Boxens, die Balance und Stärke des Pilates und die Freude beim Tanzen möchte ich an die Teilnehmer/innen weitergeben und versuche sie für Piloxing® zu begeistern. Wenn meine Teilnehmer/innen am Ende der Stunde mit einem Lächeln nach Hause gehen, macht dies mich auch sehr happy!
Ich Juni werde ich meine Ausbildung zur Piloxing® Knockout- Instruktorin absolvieren"

Ausbildungen
Piloxing® SSP


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Massimo                                    Fitboxen

Fitboxe, auch „Box-Aerobic” genannt, ist eine Sportart, die bei lebhafter Musik ausschließlich in
Hallen praktiziert wird. Fitboxe besteht aus an Aerobic angelehnten körperlichen Übungen und
integriert Box- und/oder Kickboxtechniken. Bei dieser Sportart kommen verschiedene
Bewegungskombinationen aus dem Martial-Arts-Bereich zum Einsatz, die passend zum
Musikrhythmus auf einen Boxsack gerichtet ausgeführt werden. 
Grundelemente 
Das Training besteht aus einer Aufwärmphase mit anschließendem Luftboxen, gefolgt von der
nächsten Phase, in der die Schläge bei schnellerem und härterem Rhythmus auf bewegliche
Boxsäcke gerichtet werden. 
Das Training beinhaltet Fuß-, Faust-, Knie- und Ellenbogenstöße, die bei
schneller werdendem Rhythmus durchgeführt und mit Kniebeugen,
Bauchmuskelübungen und Dehnungen kombiniert werden, um auf diese Weise
zusätzliche Beanspruchung und Straffung der einzelnen Muskelpartien zu
erzielen. 
Fitboxe ist die ideale Sportart für alle, die jede Menge Kalorien verbrennen und
nach einem anstrengenden Arbeitstag am Schreibtisch Stress abbauen möchten. 
DER HAUPTEFFEKT IST MAXIMALE STRAFFUNG DER OBERARM-, BEIN-, GESÄSS-
UND BAUCHMUSKULATUR. 
Zwischen den einzelnen Stoßfolgen gibt es keine „Ruhephasen“, stattdessen sind
kontinuierliche tänzelnde Bewegungen auf der Stelle (Beinarbeit) und das
Verbleiben in der Verteidigungsstellung gefragt. Entsprechend den Anweisungen
wird das Gewicht ein oder mehrere Male nacheinander von einem Bein auf das
andere verlagert. 
Fitboxe ist die perfekte Wahl für alle, die aus folgenden Beweggründen eine
Hallensportart ausüben möchten: abnehmen, Herz-Kreislauf-Krankheiten, fit
bleiben, vorbeugen, den Körper straffen, relaxen und Stress abbauen, Spaß
haben und lernen. 
Es wird in der Gruppe trainiert; abgesehen von Funktionshandschuhen mit
abgeschnittenen Fingern und leichter Fütterung, die nicht allzu teuer sind, ist
spezielle Kleidung nicht erforderlich. An jedem Boxsack können bis zu zwei
Personen gleichzeitig trainieren. Die Übungen werden im Rhythmus der Musik
und unter Einsatz von Choreografien ausgeführt, in die kontinuierliche
Wiederholungen einfacher Stoßkombinationen eingeflochten werden. 
Fitboxe eignet sich für alle, erfordert kein spezielles Grundtraining und
vermittelt die Basics der Selbstverteidigung. 
Beim Fitboxe werden die Techniken besonders realitätsnah angewandt, wie bei
einem echten Kampf, natürlich ohne die Spannung und die Angst, die mit einer
echten Kampfsituation von Angesicht zu Angesicht einhergehen können. Fitboxe
bietet die Gelegenheit, alles, was unsere Instinkte und unser Seelenzustand am 
Boxsack loswerden möchten, rauszulassen. Hier gibt es jedoch keinen
Körperkontakt und keinen Wettkampf, keine Sieger oder Verlierer. 
Fitboxe bietet: Spaß, Stressabbau und die Möglichkeit, den Körper auf eine
vollkommen neue Art zu beanspruchen. 
 



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Florian  Rast                                  Kickboxen


Ich heisse Florian Rast und bin 28 Jahre alt, von Beruf Sanitärmonteur und habe vor kurzem die Weiterbildung zum Projektleiter Gebäudetechnik erfolgreich beendet.

Ich betreibe den Kampfsport Kickboxen schon seit 21 Jahren. Bis 2018 kämpfte ich mehrfach in der Schweiz um den schweizer Meistertitel, wie auch im Ausland an internationalen Turnieren und an Europa- sowie Weltmeisterschaften.

Beim Club Kickboxing Wohlen leite ich jeweils donnerstags das Einführungstraining.Neben bei bin ich im Verband tätig als Schiedsrichter und in der Technischenkomission, Meistergrad.Seit 2017 leite und bewerte ich Gurtprüfungen von Gelb- bis Schwarzgurt.Kickboxen ist eine sehr intressante Sportart mit der man nicht nur den Körper sondern auch Kopf und Geist fit hält.Mit Motivation und Disziplin kan man jedes gesezte Ziel erreichen, man muss es nur wollen.


Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Amela und die Kickboxkurse bei Dragon Dance zu leiten.